Piloxing


Mittwoch von 18.00 - 19.00 Uhr


Diese Stunde kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit.

 

Trainerin: Nicole,  Spiegelsaal erster Stock